问题分析:红枣补气生血,黄芪补脾肺气,甘草也有补心脾气的作用,何首乌要用黑豆汁制过的才有补血益精的功效意见建议:一般抗衰老这个是现代医学的说法,中医理论上一般是讲究固精,补虚,也就是减慢身体精气血的消耗来达到养身的目的