问题分析:相亲让你害怕,会感觉丢人,是不是对自己不够自信呢,别人的看法对你很重要,他们的表现也直接影响到你的情绪,很受他人评价的影响。
性关系让你感觉很恶心,是你对性的看法很消极,主要是早期让你感觉性爱羞耻的,早期性教育不好!意见建议:建议:接纳自己,相亲不是丢人的行为,很多人都会有这种经验,太在意他人的看法只会增加自己的烦恼,平时多关注自己的内心,自己认为对的就去做,对自己有好处的就去做,自己想做的就去做。
满足自己的内心需要。性爱是人类的基本生理需要,性爱是美好的。如果经济允许可以看下心理咨询师,对自己的情绪、家庭生活、性爱观点都会有不同的收获。