您好,根据您描述的情况来看此时的夜间口舌干燥很大程度上和自身的阴虚,尤其是肺、肝阴虚有关的;白天手部发凉和阳气不足有关,嗳气和胃部的消化不良关系比较大。
这个时候对于您的口舌眼睛干涩可以试着进行下中成药杞菊地黄丸的服用,另外其它的情况可以泡些菊花、百合、枸杞来进行饮水,并多吃些健脾胃的薏米山药粥,适度的多进行户外体育锻炼,那么您的情况就会有所改善的。