跑步锻炼对身体肯定有好处,不只是对慢性咽炎。咽部是机体接收氧气和食物的必经之道,所以几乎所有的人都有过咽部不适的经历,在治疗方面,放松心情,不要把你的咽部症状当成大事情是最根本的,还要禁烟酒、规律生活起居、适当的体育锻炼。