病情分析: 腰间盘突出是常见病,找个正骨大夫,他们的手法可以让突出部位复原,不再压迫神经就行了,如果不治多坚持运动应该也会好,但是坚持不了还是要治,平时一定要系皮带就行了当然能治好不是什么难治的病,没事