精索静脉曲张可以吃土豆。土豆中含有丰富的淀粉,蛋白质,维生素及微量元素。合理膳食,营养均衡搭配,食物种类要多样化,不可挑食,忌食过辣等刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多休息,忌烟酒,平时加强体育锻炼,增强体质。