先确定是不是遗精,还是做完后遗留在尿道的少量精液,在阴茎疲软后自行排出的,精满自溢,射了自然就不满了.再说遗精并不是什么可怕的事,自然现象.,如果是的话,证明你精力旺盛! 你就算睡前完成了,但是你睡觉时大脑皮层还在活动,还在想着那些事情,自然就继续运作,当你的脑垂体感应到,链接刺激到你的下盘神经你就遗精了,这问题很简单,你年轻嘛!你要想做完后,睡觉不遗精,请你把心态放平在睡觉 切忌心无杂念,心则平。