指导意见:你好!根据你的描述,给于以下分析、首先根据狂犬病暴露处置门诊规定,被温血动物咬伤或者被温血动物舔伤伤口的,需要处理伤口的同时,注射狂犬疫苗,你的情况目前预防的最有效措施就是注射狂犬疫苗,保持良好心态,增强自身免疫力,祝你健康!