你好!从描述来考虑是脾气虚,湿气重等因素导致的,血压高了,出现了头晕的症状,还是建议使用药物建议每天相同时间测试血压,看看是否都高,如果都高建议使用药物,或者在当地中医看看,使用中药内调看看也是很好的选择,饮食尽力清淡为主,情绪要好。