你好,根据你所说的情况很有可能是由于肝胃不和引起来的这个情况。中医多采用疏肝和胃的药物来治疗,你可以喝点中药,如香附、白芍、佛手、木香、郁金、柴胡、白术、陈皮、藿香、槟榔、乌药、炙甘草、莱菔子等药物,清淡饮食,不要暴饮暴食,希望我的回答能帮助到你,谢谢