你这是消化不良症状,晚餐要少吃,平素多吃清淡饮食,多吃点纤维素多的东西,芹菜、红薯或者水果什么的 可服用些助消化药观察治疗,但要首先到医院排除口腔疾病啊!,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。
建议你要多注意口腔饿清洁。