你好,据你所述,可初步考虑是颈型颈椎病,建议详细检查明确,再做相应的治疗,指导意见日常应劳逸结合,合理饮食,增加营养,适当补充维生素,钙剂等,酸痛应用芬必得,双氯芬酸等缓解,配合热敷,理疗,针灸,按摩等措施,也可应用中医辨证治疗,多可好转,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考。