你好,你说的你上述症状考虑主要还是跑步导致的局部韧带损伤,也是比较多见的外科疾病。指导意见建议你最好是在服用几天的布洛芬片和三七伤片治疗效果是比较好的,同时在用云南白药酊擦擦患处,这样疾病就会好转了,祝早日康复。