病情分析:您好,这位朋友,按照您的描述,您的情况主要是便秘,不好排便的话千万别用力去拉,以免造成肛裂了,当前的主要是软化大便,首先需要从饮食上调理,多吃蔬菜水果,再者可以去药店买麻仁润肠丸或者通便灵胶囊口服,也可以去中药店买一点番泻叶泡茶喝。
应该可以缓解。意见建议:建议平时规律饮食,避免大便干燥,方便的时候可以去医院肛肠科检查下有没有内痔等。