病情分析:你好,乳腺增生的发病原因有很多,但最直接的关系是内分泌失调。活方式、环境影响及饮食,与遗传等都与内分泌有关系。
意见建议:建议你日常生活中要注意营养合理,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。
保持心情开朗。