你好,目前是没有怀孕的,女性一生当时月经偶尔推迟一次也比较正常,月经推迟原因很多,最近是否有精神因素以及外界环境因素引起的,最近是否压力过大,作息不规律,过度疲劳,精神过度紧张,生活环境发生变化等问题。
指导建议:可以在医生的建议下,口服催经药物,比如逍遥丸,气血和胶囊等。改善生活规律,避免熬夜,多吃营养丰富的食物。
多吃补血益气的食物,比如大枣,阿胶,红豆等。也可以通过喝中药来调理月经。