你好
1.应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等
2.生活应有规律性应注意劳逸结合生活上应采取平淡、从容的态度事业上应保持乐观向上的态度
3.认识自我量力而行积极参加适合自己的文化娱乐活动如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等
4.加强体育锻炼如气功、散步、慢跑、打太极拳等可根据自身病情、体质等情况选择锻断