可以。青枣维生素C含量很高,是非常好的水果,如果孕妇想要吃青枣,都可以适当的吃点,并不会有什么不良的反应。因为青枣糖分高,吃过多的话,容易诱发孕期糖尿病。
但是因为青枣是酸性的食物,不宜一次性吃很多,以免导致不易消化。