问题分析:你好,根据你的描述,喂奶前可热敷并柔和的按摩乳房,刺激泌乳反射,每次哺乳时让宝宝吸空乳汁。意见建议,睡眠不足,情绪变化都可以导致奶水减少,要保证充足睡眠,保持心情愉快!不定时让宝宝多吸吮,可以用莴笋炖猪蹄,有催乳的作用,也可以找中医,喝中药催乳,也可以找专业的催乳师,或检查吃一段时间的生乳汁,祝健康!