肠胃不太好的人不能吃红薯,如果吃完红薯之后会有排气的状态。还有的对于红薯过敏的人可能吃完之后会浑身长红疙瘩之类的等,湿阻脾胃、气滞食积的人不宜吃红薯,因为红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。