维生素c美白晚上吃好吗？

导致肌肤暗哑的原因有两种，一种是角质层死皮太厚，另外一种是平常涂膜的保养品未被肌肤所吸收。要从根本上解决肌肤暗哑的问题，除了外在保养以外，内在保养也特别的重要。

维生素C具有很强的抗氧化功能，其次它还可以抑制黑色素生长，但是吃完维生素C一定要记得防晒，否则没有任何效果。所以维生素C放在晚上吃是可以的。