你好,你最近双小腿经常感到乏力,没有其他的不适,这种情况可能是过度的劳累或饮食不当造成的缺钙。现在要及时的补钙,可以吃鱼肝油和葡萄糖酸钙,要饮食多样化,多吃含钙丰富的食物,不要偏食。
注意休息,不要过度的劳累。