您好,从您描述的情况一般是休息不好引起的,同时可能是颈椎病引起的症状的,这种情况一般是椎动脉型的颈椎病建议您的情况应该调整一下,您的情况可以做个颈部的CT检查确定一下,平时可以通过针灸,按摩调理以上是对“颈椎病,应该,怎么睡觉,合适呢”这个问题的建议,希望对您有帮助。