你好,需要注意饮食:不要吃辛辣刺激的食物,少吃各种动物内脏、肥肉、鱼、虾、油炸食物等富含脂类的食物。忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
要多吃一些清淡、含维生素多的食物和水果。要注意减少肥腻饮食,以防积滞成痰,加重病情。作息规律:保证每天的睡眠能够在8个小时,尽量不要熬夜。
尽量避免吵杂的环境:不要进入环境比较吵杂的地方