问题分析:对于你的问题主要是由于夏天,人体水分蒸发大喝水特别多,摄入的含盐分的食物比较多,所以身体才会发胖意见建议:并且夏天天气炎热,人体体育锻炼少,所以造成脂肪,沉积,就会发胖,必须控制好饮食,晚上不要吃得太多。