现在像你所说的这种情况来看的话,主要还是由于长时间开车所引起的职业病,为肩周炎的一种。指导意见一般来看的话,此种情况往往是由于长时间保持一个姿势而引起的血液流通不畅导致,一般的话,可以口服点三七片,更重要的是要加强自我恢复性锻炼才行,每天要坚持做肩部的三百六十度运动,长时间坚持下去才能恢复正常的。