你好,很高兴为你解答,天气炎热多喝凉白开水,避免户外活动时间过长就可以预防中暑。建议:多喝凉白开水,天气炎热活尽量减少或者缩短户外活动时间,对预防中暑有一定的作用。
祝健康。以上是对“天气炎热,喝的水里加什么中药才能解暑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!