不用绝对的卧床静养,但是一定要减少膝关节的负重,尽量的少走路。不要跑步,或其他剧烈的活动,平时注意保暖。半月板不是骨头,愈合是非常缓慢的。
指导意见如果经常复发的话,建议做关节镜治疗。因为反复发作的话会让病情越来越重,而且受罪也省不了钱。