问题分析:对于这种情况,可能是有气血不足问题,造成早醒等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意补气血,多吃大枣桂圆山药等,对缓解症状有帮助。
同时平时要注意规律作息不要熬夜,对缓解症状有帮助