问题分析:这个就是可以告诉你的就是,可以用的没有什么副作用的,这个也是可以当做食物吃,没有问题的!意见建议:经常吃这样的东西对你还是很好好处的,还有就是在用中药的时候最好的就是可以去避开月经期比较的好的