对于你感冒后饮食上要注意清淡一些,少吃油腻燥火不易消化的食品,可适当多吃一些蔬菜水果,宜多喝水.另外可服用抗病毒的药物,如板兰根冲剂,抗病毒颗粒等,合并细菌感染时可服用抗生素,如阿莫西林胶囊,另外可服点氨咖黄敏胶囊,维生素B6片对症治疗。