你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血虚或肾阴虚导致的头闷眼花、四肢无力、犯困等症状。这种情况可以服用些阿胶、六味地黄丸来调理,平时注意休息、避免疲劳、不要熬夜,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,适当加强锻炼增强体质,通过一段时间的调理会好起来的。
祝身体健康。