心理分析:根据你描述看,你可能是恐惧症即恐惧患病而非是强迫症。这与你的性格有关系,如性格较胆小、敏感、多疑等。这样的性格,在遇到负性事件刺激后,容易产生心理阴影:你因一次自慰患病留下心理阴影,导致后来总担心再次会通过不同途径感染病毒,形成了自动化思维(负性思维,习惯把事情往坏处想)。恐惧症一般是以对某种对象过度担心、害怕为特征,治疗方法:严重的需要药物结合心理治疗。心理指导:建议:
1.重新认识自己的性格问题,不断完善性格;
2.遇事改变自动化思维为积极思维,如遇到事情多往好处想等。
3.摆脱不掉烦恼时候,及时去看心理咨询师。