你好:你感觉自己中暑了,首先找一个阴凉地方,如果头部不是可以用凉毛巾冷敷,体温过高,可以用冰袋或用毛巾包裹雪糕,放在腋窝,颈部物理降温,多喝水,温开水最好,可以口服藿香正气水等药物。
建议:首先找一个阴凉地方,如果头部不是可以用凉毛巾冷敷,体温过高,可以用冰袋或用毛巾包裹雪糕,放在腋窝,颈部物理降温,多喝水,温开水最好,可以口服藿香正气水等药物。
以上是对“医生,我感觉自己中暑了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!