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患者提问
饭后想睡觉是什么原因
我工作比较忙,但是每次吃完饭就想睡觉,影响工作效率,想知道饭后想睡觉是什么原因?
提问时间:2020-04-14 05:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃饭后想睡觉是一种生理反应。饭后,胃需要消化,把血液都集中在胃部,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦,除此之外还有个人习惯,生物钟等因素造成的影响。
平时注意锻炼吃饭要多喝点汤。
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