指导意见:你好,12周岁的身高,一般应该是154厘米左右,确实是属于矮小的,这种情况最好去医院拍个骨骺片和生长激素方面的检查,如果有异常的话,那么可以补充,另外平时多做引体向上的运动,像打篮球,吊双杠,跳绳等,多吃钙锌蛋白质的食品,像牛奶,鸡蛋,豆浆,廋肉等等,保证充足的睡眠。