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患者提问
植物神经紊乱有什么禁忌的
同事因为家庭还要工作的原因导致了植物神经紊乱,我想问生活中有什么禁忌的?
提问时间:2020-04-23 12:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
植物神经紊乱不应该吃辛辣刺激性的食物,不能熬夜,保证充足的睡眠,多吃含有维生素c,e的蔬菜。吃养心安神的坚果粥。
如:酸枣。平时可以多出去散散步,放松心情,适当运动等。
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