问题分析:你好,在坐月子期间,是可以少量吃些壮馍的,不要过量,在月子期间,身体弱,消化功能不好,要多吃些易消化的食物。
意见建议:同时为了保证母乳,可以多些喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶和豆浆。