你好,那可能是你用力不均衡拉伤了右侧的腰肌或者是说你的腰部受凉了,注意这一侧腰部的保暖工作啊南大就是敷一下或者是你去用神灯烤一下或者是去康复做一下理疗,也还有一个办法就是去汗蒸一次啊,总之你还是个孩子,好的很快的,谢谢