你的情况是足部扭伤后足舟骨裂缝,裂缝也是骨折,一般足部的骨折愈合需要6周左右的时间,你现在才9天,最好不要走路和活动,否则会留下后遗症的。
用热水泡脚也解决不了根本问题,我的建议是最好外固定制动,口服麝香接骨胶囊以促使骨折愈合。