你好,根据你的情况,现在出现腿痛得弯不下腰,考虑最近是否有运动劳累或是受到外伤造成的,建议这段时间最好是注意休息,不要弯腰或是运动劳累。
建议这段时间最好是注意休息,不要弯腰或是运动劳累。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。