我现在神经紧绷，无法放松开心。

病情分析：这个病也叫面神经瘫痪，由各种原因引起的非进行面神经异常所导致的中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。忌：生冷油腻刺激性食物如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等, 不易消化食物，热性补药，热性食物如烟、浓茶、绿豆、动物内脏等。意见建议：临床上我们一般建议面瘫患者采取针灸理疗结合药物治疗。此外平时保持心情愉悦，劳逸结合，注意休息，饮食上适当的增加维生素B类食物，多吃些新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等。食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。日常生活中应减少外界刺激，注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。