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医生回答
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您好“熬夜，顾名思义，是在晚上备受煎熬什么时候受煎熬呢？就是在你的身体很需要休息、很想睡觉的时候你自己却努力的克制这种睡眠，使自己的身心都深感疲惫老年人睡眠时间比年轻人少，但是他们一样起得很早即使的晚上两三点睡，他们也表现不出十分的疲劳而且第二天依旧很早就起床因此，只要你的眼睛无法再睁开的时候你继续强迫着看电视、上网、看书、打牌都叫熬夜。
熬夜肯定对您的胃不好！熬夜加班的人，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。
这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。
而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
所以最好您能生活规律点。谢谢！
