如果你觉得情况有些严重的话,可以去看看心理医生的,首先要重视心理卫生,解除心理障碍,调整脏器功能;其次注意饮食卫生,吃饭时要细嚼慢咽。
胃肠道功能紊乱治疗重不在药物,而在于平常的饮食生活。只有通过精神调适和改变行为等方式,才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。