指导意见:<br>正常情况下要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡及冷饮,戒烟限酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。
怀孕了!为了宝宝及孕妈健康更应倡导健康的饮食及生活习惯。