建议不要女性不要带首饰睡觉,这对对身体健康十分有害。有些饰品是金属制作的,长期佩戴对皮肤有所磨损,使人在不知不觉中引起中毒反应。
一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射,辐射虽微弱,但长时间积累可导致不良后果。另外一些首饰可能会引起睡觉不适,影响睡眠质量。