问题分析:其实维生素片和钙胶囊是可以一起在早餐的时候半小时后就可以吃。晚上一般不补钙,因为晚上肾的血流量会相对减少,钙的吸收会下降,晚上补钙长时间下来有可能导致肾结石。
意见建议:孕期是应该适当补充维生素的,另外孕中期由于胎儿的生长发育加快,骨骼开始发育,需钙量就会增加,所以你现在补充是适合的。