指导意见:你好!患者出现这样的情况首先要考虑是否存在躯体疾病导致的,然后再考虑精神心理因素的影响,例如抑郁症,建议患者先到正规医院的门诊排除躯体疾病后再到三甲医院的心理门诊当面咨询一下专业的心理医生,让心理医生当面检查评估判断病情后明确诊断再对症治疗,可以在医生指导下服用一些中成药来改善睡眠,例如舒肝解郁胶囊