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医生回答
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吃的不多。也不吃零食不和饮料。每天只是吃菜。又是连米饭也不吃。晚饭只吃水果。可是体重一直不降。反而有上升的趋势、:建议营养减肥相关信息MC飞行后怎么下来求解啊有什么好的减肥药！推荐一下针灸减肥有效吗。
请你答复谢谢怎样瘦腿和减肥最开最有效右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。
人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的，如要通过改变饮食来减肥，应重点注意营养均衡。
请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。
如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。汤其实没什么营养，而盐和油
