外伤导致第五跖骨骨折,经过治疗,现在已经一个月,局部浮肿指导意见当然如果是骨折浮肿肯定存在,这骨折期间最好垫高患侧肢体休息,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,后期复查x光,骨折恢复理想,都可以逐步加大运动负荷,对于现在如果是帮助而言,可以热敷,外敷中药,外擦药酒,循序渐进功能锻炼促进恢复